RECETTE : Faire cuire vos épinards frais ou surgelés, bien les égouttés Battre l'oeuf entier en omelette, ajouter la ricotta puis les épinards, et le jambon coupé en lanières,saler, poivrer Etaler la pate feuilletée, la piquer et la garnir du mélange...

RECETTE : Dans un saladier batter les oeufs entiers avec l'édulcorant, ajouter l'huile et la yaourt Rajouter la farine, la maizena et la levure chimique et battre énergiquement Verser dans un moule en silicone Eplucher vos fruits et couper les en quartiers...